Nutrición y bienestar para mayores, adaptado a cada persona
No existe una dieta universal para todos. Trabajamos directamente contigo — o con quien cuidas — para construir hábitos alimentarios reales que tengan sentido para tu vida cotidiana.
Servicios disponibles online
Cada servicio parte de una conversación real. Entendemos la situación actual, los hábitos de años, y buscamos ajustes que funcionen — sin exigir cambios imposibles ni protocolos genéricos.
Evaluación nutricional inicial
Una primera sesión dedicada a entender el historial alimentario, condiciones de salud actuales, medicaciones habituales y preferencias personales. No son cuestionarios automatizados — es una conversación dirigida por un especialista.
Sesión individualPlan alimentario personalizado
Basado en la evaluación, diseñamos un plan semanal con opciones realistas para el contexto del cliente: capacidad de cocinar, acceso a alimentos, apetito variable y posibles problemas de deglución o digestión.
Documento adaptadoSeguimiento mensual
El plan inicial rara vez es suficiente por sí solo. El seguimiento permite ajustar lo que no funciona, resolver dudas concretas que surgen en el día a día y reforzar los cambios que sí están teniendo efecto.
Continuidad realOrientación para cuidadores
Muchas veces quien prepara la comida no es el propio mayor. Ofrecemos sesiones orientadas a familiares o cuidadores para que entiendan qué necesita el adulto mayor y cómo adaptarlo a la rutina del hogar.
Para familiasRevisión de suplementación
Vitamina D, calcio, omega-3, hierro — los suplementos habituales en personas mayores no siempre están bien indicados ni dosificados. Revisamos lo que se está tomando y aclaramos si tiene sentido o no para ese caso concreto.
Sin reemplazar al médicoConsulta puntual por necesidad
A veces solo hace falta aclarar una duda concreta: ¿puede comer esto con esa medicación? ¿Qué desayuno tiene más sentido para alguien con poco apetito matutino? Ofrecemos sesiones cortas para preguntas específicas sin necesidad de suscripción.
Flexible
Nuestro enfoque
Especialización en nutrición geriátricaEn Prosturaq — referenciado también como nedinvest en nuestra red de socios internacionales — trabajamos con un modelo de atención directa: siempre el mismo especialista, siempre adaptado a la misma persona.
Del primer contacto al plan en marcha
Queremos que el proceso sea claro desde el principio. No hay sorpresas ni pasos innecesarios.
Primera toma de contacto
Envías un mensaje o llamas al +34 954 454 599. Nos cuentas brevemente la situación: quién recibirá la consulta, cuál es la necesidad principal y si hay alguna condición de salud relevante que debamos conocer antes de la primera cita.
Sin compromisoSesión de evaluación inicial
Una videollamada de entre 45 y 60 minutos con el especialista. Hablamos sobre alimentación habitual, enfermedades crónicas, nivel de actividad, dificultades específicas y qué se ha intentado antes. Es una conversación, no un examen.
Online · FlexibleEntrega del plan personalizado
En los días siguientes a la evaluación, recibes el plan por escrito: sugerencias de menús semanales, orientaciones sobre cantidades, alimentos a priorizar o limitar, y respuestas a las preguntas que surgieron durante la sesión.
Documento claroAjuste y seguimiento continuo
Fijamos una sesión de seguimiento para revisar cómo va el plan en la práctica. Lo que funciona, se mantiene. Lo que no encaja — por motivos de gusto, coste, disponibilidad o cambios en la salud — se ajusta. No se abandona.
Adaptación real¿Tienes dudas antes de reservar?
Escríbenos a [email protected] o llama directamente. Respondemos preguntas concretas sin presionar hacia ningún servicio. Si lo que necesitas no encaja con lo que ofrecemos, también te lo decimos.
Prosturaq · nedinvest · Carr. de Canillas, 4, 28043 Madrid